Con el objetivo de fortalecer la salud mental y el bienestar emocional del estudiantado, el Ayuntamiento de Nogales, a través del Instituto Nogalense de la Juventud, llevó a cabo la jornada “Emociones bajo control” en la Secundaria Técnica No. 80, ubicada en La Mesa.
La actividad consistió en dos pláticas impartidas por la psicóloga del Instituto, María Alejandra Carrizoza.
La primera abordó temas relacionados con el estrés y la ansiedad, mientras que la segunda se enfocó en la regulación emocional, brindando herramientas prácticas para que los jóvenes identifiquen, comprendan y manejen sus emociones en la vida diaria.
“Es fundamental que los jóvenes aprendan a reconocer lo que sienten y cuenten con estrategias para regular sus emociones, ya que esto impacta directamente en su desarrollo personal, académico y social”
María Alejandra Carrizoza, psicóloga
El director del Instituto Nogalense de la Juventud, Glenn Lizárraga Arredondo, destacó la importancia de acercar este tipo de espacios a los planteles educativos.
“Desde el Instituto seguimos impulsando acciones que promuevan el diálogo, el acompañamiento y la prevención, priorizando la salud mental de las juventudes nogalenses”, señaló.
RCATimes 
Deja un comentario